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Aktuelles

 


Freie Plätze bei folgenden Sportgruppen:


Sportspiele mit und ohne Ball ab ca. 7/8 Jahren

Fang- und Staffelspiele, Hand-Auge-Koordination, werfen und fangen, Kondition, Schnelligkeit, Geschicklichkeit mit und ohne Ball, Zusammenspiel/Taktik, Beachtung von Spielregeln. Alles, was Spaß macht und "auspowert". 

Freitag: 17 - 18 Uhr in der Dreifachsporthalle

Leitung: Elise Grüther 

Infos bei Sandra Koglin: 02182/6981144 

Die Kinder können auch ohne Voranmeldung zum Schnuppern kommen. 

 

 

Jugendsportgruppe ab 10 Jahren 

Ein Sportmix in Abstimmung mit den Teilnehmenden. Viel Bewegung durch Sportspiele, Zirkel, Parcours, Geräte, verschiedene Sportarten. Sich ausprobieren, sich einbringen, Ideen planen und umsetzen und miteinander die Gruppe entwickeln. 

Trainingszeit: dienstags 18 - 19 Uhr 

Leitungen: Sandra Koglin/ Silke Rafaneli 

Info bei Sandra Koglin: 02182/6981144 

Die Kinder können auch ohne Voranmeldung vorbeikommen. 


 

 


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NEU! NEU! NEU! NEU! AB MONTAG 08.11.21 

PILATES!

Ein schonendes und effektives Training für einen flachen Bauch und einen starken Rücken. Das Workout besteht aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die sich vor allem auf die Körpermitte (dem Powerhouse) konzentrieren. Koordination, Atmung und Konzentration werden verbessert. Straffe Bauchmuskeln, ein starker Beckenboden und die Kräftigung des Rückens werden das Resultat des regelmäßigen Trainings sein. 

Zeit: Montag 19 - 20 Uhr

Ort: Dreifachhalle Bed.-Gierath

Leitung: Nadine Abarkan

Vereinsangebot mit Zusatzbeitrag. 


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PLÄTZE FREI IN DER KINDERSPORTGRUPPE!!!

BEWEGUNGSFÖRDERUNG IM KITA UND VORSCHULALTER FÜR KINDER AB 4 JAHREN.

DONNERSTAGS 15 - 16 Uhr in der Dreifachhalle Bed.-Gierath

Leitung Heike Geerkens 


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NEU:NEU:NEU:

Hula Hoop für Anfänger abwechselnd in Präsenz und online. 

Start am Donnerstag, den 16.09.21 um 20 Uhr in der Dreifachsporthalle Bed.-Gierath. Hallensport ist nur mit 2G möglich.

Anmeldung über die Geschäftsstelle: geschaeftsstelle@sg-gierath.de 


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NEU! NEU!!! NEU! 

SG Scorpions Ballschule mit Schwerpunkt Basketball! Mädchen und Jungen im Alter zwischen 5 und 8 Jahren lernen spielerisch ihre koordinativen Fähigkeiten auszubauen. Hand-Auge-Koordination, Kondition, werfen und fangen, prellen - alle Grundlagen für Spiele mit dem Ball werden vermittelt. Es ist ein Neueinstieg für alle,  - einfach Spaß an der Bewegung mitbringen, mit ein wenig Übung kommt dann auch das Ballgefühl. Gemeinschaft und ein gutes Miteinander wird hier groß geschrieben. 

Freitag: 16.15 Uhr bis 17.30 Uhr

Ort: Zweifachhalle Jüchener, Stadionstraße

Trainer: Dirk Witte 

Kontakt: dirkwitte@gmx.net 

 

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VERSCHIEBUNG DER JUGENDSPORTGRUPPE ab 5. Klasse (vorher Do 16 Uhr)

Sport-Mix - alles, was Spaß macht! 

Neue Trainingszeit: Dienstags 18-19 Uhr, Dreifachhalle, 1. Hallenteil  

Infos unter: 2.VorsitzendeSport@sg-gierath.de


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Wer möchte das Sportabzeichen in diesem Jahr ablegen? Dies ist sonntags ab 17.30 Uhr für die ganze Familie möglich. 
Es ist ein guter Fitnesstest, der sogar von den meisten Krankenkassen mit Bonuspunkten belohnt wird. 
Wer es probieren möchte, meldet sich einfach bei der Übungsleiterin

Ines Klinkenberg: sportabzeichen@sggierath.de oder unter TEL: 02181/490304


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TANZEN IST WIE TRÄUMEN MIT DEN FÜSSEN

Zwei neue Modern Dance Tanzgruppen starten im September! 
Trainingszeit: donnerstags ab 16.30 Uhr 

Ort: Karl-Justen Halle Bedburdyck

Alter: ab 11 Jahren 

Leitung: Juliane Striewe

 

 

 



 


 
















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