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NEUER TAE-DO-FIT-KURS!!!
NEUER KURS STARTET AM DONNERSTAG, DEN 08.11.18 um 20.00 Uhr!
Tae-Do-Fit ist ein energiegeladenes Ganzkörpertraining.
In einer Mischung aus Taiboxtechniken und Aerobic-Elementen zu schnellen Beats wird ordentlich Stress abgebaut und Fitness aufgebaut.
Es ist für jedes Alter und jeden Fitnesslevel bestimmt, da die Intensität selbst bestimmt wird.
Ein Tabata-Zirkel im Anschluss unterstützt das Training mit weiteren Kraft- und Konditionsübungen.
Kursbeginn: Donnerstag, 08.11.18 um 20.00 Uhr! 10 x 1,5 Std.
Kosten: 50,- € für 10 x 1,5 Std. ; für SG-Mitglieder ermäßigt auf 25,- €
Ort: Dreifachsporthalle Bed.-Gierath, Gierather Str. 73
Mindestteilnehmerzahl: 10
Anmeldungen unter sportwart@sg-gierath.de
Oder Vereinsanmeldeformular ausfüllen und an die Geschäftsstelle schicken!
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NEUE ÜbungsleiterInnen/TrainerInnen! Auch als Springer oder für Vertretungen.
Wir suchen immer wieder interessierte Erwachsene, die sich zum ÜL ausbilden lassen möchten oder bereits eine ÜL-C Lizenz besitzen. Wir haben Bedarf sowohl bei Erwachenengruppen, Kindersportgruppen und Kindertanzgruppen.
Interesse? Kontakt über 2.VorsitzendeSport@sg-gierath.de
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TANZGRUPPEN!!! MODERN DANCE!!!Eine Mischung aus Jazz, Pop und Ballett.
Grundlegender Aufbau von Sprungkraft, Spannung und Beweglichkeit. Wir tanzen zu unterschiedlichen Musikrichtungen, mit und ohne Handgeräten.
Alles, was uns Spaß macht. Komm einfach vorbei und tanz mit!
Tanzgruppe 1: Kinder von 9-12 Jahren (ab 3. Schuljahr)
montags von 17.30 - 18.30 Uhr
Tanzgruppe 2: Jugendliche von 13 - 18 Jahre
montags von 18.30 Uhr bis 20 Uhr
Dreifachhalle Bed.-Gierath
Leitung: Jasmin Dolfen
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